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Der Übende A steht barfuß und blind vor einer umgedrehten Langbank; der Oberkörper parallel zur Bank. A hat die Aufgabe, seitwärts steigend zur anderen Seite zu gelangen, das Ende ausfindig zu machen und mit Überkreuzschritten (vorne und hinten!) wieder zurück vor die Bank zu gelangen.

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Geräte: Langbank, Stirnband