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5 Langbänke stehen im Abstand von ca. einer Langbanklänge. Der Übende A und B haben die Aufgabe, im Rhythmus "1/3" + "2/4" (1 Kontakt auf der Bank, 3 Kontakte am Boden und 2 Kontakt auf der Bank, 4 Kontakte am Boden) vorwärts durch den Parcours zu laufen. Dabei soll der Bankkontakt möglichst leise und trotzdem kurz erfolgen. Gewonnen hat der Spieler, der als erster fehlerfrei den Parcours bewältigt.