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Partner A und Partner B stehen hintereinander mit Blick zur Wand, wobei der hinten stehende Partner A einen Ball in der Hand hält. Partner A wirft den Ball über Partner B / an Partner B vorbei gegen die Wand. Partner B versucht nun, den von der Wand abprallenden Ball aus der Luft zu fangen. Der Abstand zur Wand wird individuell gewählt, soll aber zunehmend verkürzt werden.