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Der Übende wirft je einen Ball im Wechsel links und rechts mit langen, locker gestreckten Armen (vgl. Baggerhaltung) mit beiden Händen jeweils links und rechts (vgl. Säulen) 3-4 mal hoch und fängt ihn wieder. Dann pritscht er den Ball einmal und setzt mit Werfen und Fangen fort. Variation: nach mehreren erfolgreichen Versuchen zweimal hintereinander pritschen, bevor wieder geworfen und gefangen wird.