30356

An die Längsseite einer Langbank wird eine Matte gelegt. Aufgabe: Das Kind kniet auf der Langbank, die Hände werden ganz nahe der Langbank auf der Matte aufgesetzt. Das Kind versucht von unten auf die Bank zu schauen (eventuell "Smile" auf die Unterseite der Bank aufkleben), dann den Hinterkopf auf der Matte aufsetzen und mit rundem Nacken einen Purzelbaum turnen. Anmerkung: Wichtigster Bestandteil bei der Rolle vw. ist der runde Nacken- d.h. das Kinn wird Richtung Brustbein bewegt, damit das Gewicht des Körpers nicht auf der Halswirbelsäule lastet!

30356

©2020 Metz Video
Alle Rechte vorbehalten

Geräte: Langbank, Matte, eventuell Papier, Stift und Klebestreifen