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Aus dem Kniestand: Aufgabe: Das Kind lässt sich aus dem Kniestand nach vorne fallen. Die Hände bilden vor dem Gesicht ein Dreieck, der Kopf wird zur Seite gewendet und der gesamte Körper in Spannung gebracht. Die Unterarme fangen den Schwung ab. Variation: Kopf auch auf die andere Seite drehen.