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Die Kinder halten sich mit einer Hand am Beckenrand fest. Beide Füße stehen an der Wand, die Zehen sind an der Wasseroberfläche. Aufgabe: Sie legen den Kopf ins Wasser, sodass der Blick nach oben zur Decke zeigt, und die Ohren knapp unter der Oberfläche sind. Der andere Arm zeigt ausgestreckt zur anderen Seite des Lehrschwimmbeckens; der Oberarm liegt am Ohr an. Dann nehmen sie den zweiten. Arm nach hinten sodass beide Arme mit Griffhaltung zur anderen Seite des Lehrschwimmbeckens zeigen, und strecken gleichzeitig die Beine; sie stoßen von der Wand ab.