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Aufgabe: Die Kinder führen ohne Kommando und ohne Startmaschine einen regulären Start mit den drei Positionen/Phasen: "Auf die Plätze - fertig - los" durch. Der Übergang von den Positionen eins und zwei in die jeweils nächste soll erst erfolgen, wenn der ganze Körper jeweils vollkommen ruhig ist.