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Ein Kind steht mit dem Rücken zur Gummilatte. Die Entfernung zur Matte bzw. zur Latte beträgt ca. 45 bis 60 cm. Aufgabe: Aus einer mittleren Kniebeuge und unter Einsatz der Arme führt das Kind einen beidbeinigen Stand-Rückwärtsflop (Rotation um die Körperquerachse) über eine Gummilatte mit Landung auf der Hochsprungmatte aus. Die Landung erfolgt auf den Schultern. Anmerkung: Während der Lattenüberquerung wird vom Kind kurzzeitig eine Brückenposition eingenommen. Ausführung: Aus ca. 5 Anlaufschritten in einer leichten Bogenform springt das Kind beidbeinig einen Fosbury-Flop. Beim Absprung werden die Füße parallel leicht von der Matte weggedreht aufgesetzt. Die Landung erfolgt auf den Schultern. Anmerkung: Während der Lattenüberquerung wird vom Kind kurzzeitig eine Brückenposition eingenommen.