41123 | Aufgabe: Hubschrauberschwingen mit der re. Hand, das Seil dreht zur Körpermitte, also nach li. Das Kind dreht das Seil zuerst oben, dann führt es das Seil dynamisch vor dem Körper nach unten, sodass das Seil ca. 20 cm über dem Boden weiterdreht. Mit einem Pferdchensprung (in diesem Fall besser vom re. Auf das li. Bein) springt es über das schwingende Seil. Anmerkung: Diese Übung kann in der Fortbewegung quer durch den Turnsaal ausgeübt werden. |
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Geräte: Seil (x) |