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Aufgabe: Das Kind steht hüft- bis schulterbreit in Grundstellung (Fuß-, Knie-, Hüftgelenke sind gebeugt) mit aufrechtem Oberkörper und den Händen auf den Knien am Eis. Es drückt mit den Armen abwechselnd rechts und links gegen das gebeugte Knie, sodass das Bein zurück- und die Füße seitwärts gestoßen werden.