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Vor einen Weichboden eine Turnbank stellen, schmale Seite zur Matte. Aufgabe: Am Ende der Bank rasches Aufschwingen zum Handstand mit Abdruck und Landung im Handstand am Weichboden – umfallen zur Rückenlage. Anmerkung: Im Stütz und während des Umfallens immer zu den Fingern schauen, nicht rollen.