51976 | Salto vorwärts Vorübung 4 Zwischen längsgestellten Kasten (3-4 Teile) und Weichboden ein Minitrampolin stellen, hohes Ende zum Kasten. Aufgabe: Aus dem Stand am Kasten, mit Handfassung durch 2 Helfer re und li. Einsprung mit Salto vw., Handfassung bleibt bis zur Landung, die freie Hand unterstützt die Bewegung am Rücken. Anmerkung: Die Hilfetechnik zuerst mit langsamer Rolle vw. am Boden üben. Die Hilfetechnik ist auch für ungeübte Helfer geeignet. |
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Geräte: Weichboden, Kasten, Minitrampolin |