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Aufgabe: 1-2: Gehüpfter re kick nach vorn, re Fuß zum li Fuß abstellen, li Fuß tap nach außen ( d.h. Zehen und Ballen berühren zwar den Boden, aber es besteht keine Gewichtsverlagerung, der Schwerpunkt geht durch das re Standbein) 3-4: Gehüpfter li kick nach vorn, abstellen zu re, re Fuß tap nach außen. 5: re step nach vor, dabei sind die Arme vor dem Körper gekreuzt, Fäuste ballen 6: 1/4 Drehung nach li, dabei re Arm in die ursprüngliche Blickrichtung strecken 7: zurückdrehen in die Position wie bei 5, "und 8": re Bein schleift zurück, Arme nach unten strecken 3-4: gehüpfter kick mit li, beistelölen, re tap nach außen