52034 | Aufbau: Eine Reckstange wird stabil auf dem Boden aufgelegt. Aufgabe: S steigt mit einem Fuß auf die Stange; das andere Bein ist seitlich leicht abgespreizt und gespannt. S versucht im Einbeinstand das Gleichgewicht zu halten; danach wird das Standbein gewechselt. Variation 1: S balanciert langsam über das Reck. Variation 2: Balancieren rückwärts. |
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Geräte: Reckstange |