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Eine Übungsstrecke von 15-20m wird mit Hütchen aufgebaut. Der Abstand beträgt 5-6 Schuhlängen. Aufgabe: A macht beim Hütchen ein schnelles hohes einbeiniges Skipping und bis zum nächsten 3 Kontakte (=2 Schritte). A wechselt rechtes und linkes Bein. Hinweis: Achte auf leichtfüßige Ausführung und rhythmische Gestaltung, unterstütze mit kräftiger Armarbeit. Variation: Tempo, Abstand