72061 | Paarweise mit diagonaler Aufstellung im Feld. A schlägt auf den Abwehrbagger von B. B wehrt aus der halbhohen Feldverteidigungsstellung heraus ab. Der Ball wird bei der Verteidigung im eigenen Bereich kontrolliert, so dass B blitzschnell, mit perfekter Beinarbeit sich hinter/unter dem Ball positionieren kann und ein Zuspiel (pritschen oder baggern) ausführt. Erst dann fängt B den Ball. Hinweis: Training des Abwehrbaggers für Anfänger und Fortgeschrittene. |
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Geräte: 1 Volleyball pro 2 SpielerInnen |