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Aufgabe: Aufgabe: Säule vor Körpermitte werfen. Den Ball möglichst lange anschauen und im letzten Moment in die Körperhaltung für das Fangen im Nacken gehen. Möglichst weich im Nacken fangen. Zum erneuten Hochwerfen aus dem Nacken wird der Kopf kurz gesenkt, damit der Ball Richtung Kopf rollt. Dann den Kopf leicht nach hinten werfen, um den Ball in die Luft zu befördern.