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Aufgabe: Beide Arme schwingen die Poi in eine Richtung und bleiben dabei stets parallel. Der Arm bleibt ganz durchgestreckt und die Poi verbleiben in der vorderen Frontalebene. Hinweis: Um die Ebene zu kontrollieren kann man die Bewegung vor einer Wand machen.

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Geräte: Poi (2)