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Aufgabe: Die Poi werden kurz gefasst! Synchrones Rückwärts-Schwingen. Wenn die Poi von unten nach oben geführt werden, bringt man die Hände auf Schulterhöhe und lässt die Poi auf den unteren Rücken dotzen. Hinweis: Wichtig ist, dass das Timing vom Aufprall der Poi gelernt wird.