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Aufgabe: Ausgangsposition- Stab wird in Hüfthöhe vor dem Körper gehalten. Man startet indem man den Stock im Gegenuhrzeigersinn dreht und dabei die Hüfte um 90 Grad nach links dreht und die rechte Ferse abhebt. Der Stab kreuzt im Vorwärtsdrehen auf die linke Körperseite. Wenn wieder zurück-gekreuzt wird nimmt man die Ausgangsposition wieder ein. Nun beginnt das Unterkreuzen auf der anderen Körperseite. Die Hüfte wird wieder entsprechend mit gedreht. Hinweis: Wenn man diese Übung beherrscht, kann man sich mit dem Weave frei im Raum bewegen.