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TeilnehmerInnen in 3er Gruppen, 2 TeilnehmerInnen stehen im Wasser, ein TN in Rückenlage mit Kopf Beinen auf je einem Schwimmbrett.@Aufgabe: 2 TN halten den dritten TN je an einem Arm und Bein fest und schieben ihn in langsamen Bewegungen zu sich heran und wieder weg.

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Geräte: Schwimmgürtel (x), Schwimmbrett (x)