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Aufgabe: Hopsergang (Hopserlauf) - Beginnen Sie sich aus dem Gehen am Ende eines Schrittes nach oben auf die Zehenspitzen zu drücken. Je impulsiver Sie das machen, desto größer wird ihr „Hopser“. Schwingen Sie mit den Armen diagonal dazu, ohne dass die Kugeln anstoßen. @Hinweis: Achten Sie auf einen Bewegungsrhythmus.

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Geräte: Schwungringe