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Aufgabe: Auf ein Bein stellen und einen Punkt in Augenhöhe fixieren. Arme auf der Brust verschränken und das andere Bein anlegen. Versuchen in dieser Position die Balance zu halten, ca. 30 Sek. Seitenwechsel.@Variation: Wie Aufgabe, allerdings Augen schließen und versuchen, trotz geschlossener Augen, die Balance zu halten. Seitenwechsel.@