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Das sichere Erreichen ist im Alltag eine Grundvoraussetzung@Aufgabe: Diese Übung eignet sich sehr gut als Partnerübung, bei der sich die Partner gegenseitig Distanzen vorgeben, um etwas zu erreichen. Falls die Übung alleine durchgeführt wird, stellt sich die übende Person vor einem Tisch auf und legt mehrere gut zu greifende Gegenstände auf den Tisch. Aus der Ausgangsstellung versucht sie sich nun einzuschätzen, welche Gegenstände sie erreichen kann und welche nicht. Die übende Person versucht nun aus dieser Position alle Gegenstände zu erreichen. Wichtig ist nicht, dass sie jeden Gegenstand erreichen kann, sondern, dass sie sich bei möglichst vielen Gegenständen richtig einschätzt. Somit ist auch ein nicht erreichter Gegenstand, sofern richtig eingeschätzt, ein Erfolg.@Variation: Die Übung kann in unterschiedlichen Höhen und Richtungen durchgeführt werden.