100826 | Rückmeldung der Gewichtsverlagerung auf zwei analogen Waagen@Aufgabe: Die übende Person versucht mit Rückmeldung zweier Personenwaagen den Körperschwerpunkt vor und zurück zu verlagern. Dabei ist auf eine flüssige Bewegungsausführung zu achten. @Variation: Das Gewicht wird nach Vorerfahrung nach Gefühl verschoben und vor dem kontrollierenden Blick wird die Entlastung eingeschätzt. |
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Geräte: Waage (2) |