41416 | Quer über eine Turnbank eine Turnmatten legen. Aufgabe: Aus dem Grätschstand über der Bank, eine Grätschrollen auf der Bank turnen. Variation: Wie Aufgabe, nur rw. sehr schwierig! Anmerkung: Die Rolle rw. Verlangt ausreichend hohe Armkraft und ist daher keine Anfängerübung! Ebenso sollte zuerst die Rolle vw. Gekonnt werden. |
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Geräte: Turnbank, Turnmatte (1) |