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Aus ca. 20 cm hohen Schaumgummi- bzw. Styroporziegel erstellt der ÜL eine Rhythmusstrecke (ca. 8 – 12 Hindernisse im Abstand von 2 bis 5 Meter). Aufgabe: Schnelles Überlaufen der vorgegebenen Rhythmusstrecke in unterschiedlichen Rhythmen und Schleuderbein-Variationen.