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Aufgabe: Die Kinder stehen mit ca. schulterbreit geöffneten Beinen an Land. Sie führen einen Brustarmzug durch. Bevor sich die Hände berühren und die Aufwärtsbewegung einleiten, führen die Kinder eine kleine Kniebeuge durch. Die Streckung der Arme und Beine endet gleichzeitig.