40234 | Aufgabe: Die Kinder legen sich auf das Wasser (sie schweben). Die Arme und Beine sind gestreckt (kein Hohlkreuz). Ohne zu Atmen führen sie 3-4 Brustarmzüge aus. Zum Einatmen stehen sie auf und beginnen die Übung von vorne. |
40234 ©2020 Metz Video Alle Rechte vorbehalten |
Geräte: keine |