50009

Auf zwei drei- bis vierteilige Kästen einen Weichboden legen. Aufgabe: Aus dem Stand langsames Schwungholen bis zur Halbhocke, Blick zum Boden – kräftiger Absprung rw. in die Rückenlage auf den Weichboden – Weiterrutschen über die Mattenkante in den Handstand am Boden. Blick zu den Händen.

50009

©2020 Metz Video
Alle Rechte vorbehalten

Geräte: Sprungkasten (2), Weichboden