50010 | Aufgabe: Aus dem Stand langsames Schwungholen bis zur Halbhocke, Blick zum Boden, Arme neben den Ohren und langsames Strecken in den Ballenstand mit Hilfestellung zurückbeugen bis in den Handstand, Blick zu den Händen. |
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Geräte: Turnmatte (x) |