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Die Klettertaue werden heraus gezogen. Im Abstand von ca. 1,5 m wird ein Barren aufgestellt. Ein Weichboden wird leicht schräg gegen den Barren gelehnt. Unter den Tauen und als Rutschsicherung für den Weichboden werden Turnmatten längs aufgelegt. Aufgabe: Zwei S können gleichzeitig anlaufen. Diese fassen je zwei Klettertaue ca. in Augenhöhe und machen 2 Schritte gegen den Weichboden sowie eine gehockter 360° Drehung rückwärts (Überdrehen). Zur Landung auf der Turnmatte muss der Griff gelöst werden. Anmerkung: Erst aus dem ruhigen Stand, dann mit Angehen und zum Schluss mit langsamen Anlauf.