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Aufgabe: Das Kind springt aus 6 bis 8 Anlaufschritten mit einem schnellen letzten Schritt vom Kastenoberteil (leicht erhöhte Absprungstelle) mit dem Sprungbein kräftig ab, nimmt die Take-Off Position ein und zieht kurz vor der Landung das Absprungbein zur beidbeinigen Landung vor. Variation 1: Verwende auch das andere Absprungbein. Variation 2: Lande Reifen um die Landung vorzubereiten.