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Aufgabe: Kind läuft bogenförmig zur Hochsprunganlage mit hoch aufgelegter Latte (2,00 bis 2,30 m), springt einbeinig zu einem Imitationssprung ab. Hauptaugenmerk liegt auf dem effizienten Einsatz der Schwungmassen. Das lattennahe Schwungbeinknie und der lattennaher Schwungarm werden bereits vor dem Absprung aktiv hochgeführt und während des Absprungvorgangs abgebremst.