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Aufgabe: A steht einen Schritt vor der Hürde. A geht mit einem Schritt auf die Hürde zu und springt mit dem vorderen Bein über die Hürde, das zweite Bein ist angehockt. A landet mit dem Sprungbein und federt den Sprung mit einem kleinen einbeinigen Hopser ab. Bei diesem Hopser wechselt A auf das andere Bein und springt mit diesem über die Hürde.

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Geräte: Stabiler Untergrund, Mattenbahn, Hürde (x)