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Kippaufschwung vorlings vorwärts Vorübung 4 Unter ein schulterhohes Reck zwei Turnmatten legen. Einen zwei- bis dreiteiligen Kasten vor das schulterhohe Reck stellen, schmale Seite zur Stange. Aufgabe: Aus dem Liegehang am Kasten, Hüfte an der Kante – Beine gestreckt zur Stange klappen und Kippe mit Hilfestellung in den Stütz turnen. Anmerkung: Blick zu den Beinen, Füße bis ganz knapp vor die Stange klappen. Die Beine bleiben während der Streckphase der Hüfte an der Stange.