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Das knappe Übersteigen eines gefahrlosen Hindernisses schult die Ökonomie und die Selbsteinschätzung.@Aufgabe: Die übende Person faltet sich ein Blatt Papier und legt es auf den Boden, sodass ein Hindernis entsteht. Sie versucht nun wiederholt über das Hindernis sowohl vorwärts, seitwärts als auch rückwärts zu steigen. Sie achtet dabei darauf zunehmend knapper über das Hindernis zu steigen, um das Ausmaß der Erhöhung besser wahrzunehmen.@Variation: Die Bewegung kann mit der maximalen Schrittlänge kombiniert werden, um die Frage zu klären, wie weit kann ich von einem Hindernis entfernt stehen, um es noch übersteigen zu können. Zusätzlich kann die Übung auch nach vorheriger Orientierung auch mit geschlossenen Augen durchgeführt werden (nur mit sichernder Person!).