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Vorübung zum Erlernen des Schutzschritts@Aufgabe: Die übende Person versucht den Körperschwerpunkt nach vorne zu verschieben. Dies geschieht wiederholt. Zusätzlich hebt sie die Arme in Schutzhaltung, um das rechtzeitige Schützen des Kopfes im Falle eines Sturzes anzubahnen.